当乳腺癌术后出现胳膊肿胀时，需要采取以下措施：
1.抬高患肢：将患肢抬高至高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。
2.适度活动：进行握拳、屈伸肘部等轻度活动，避免长时间握拳或手臂下垂。
3.按摩：轻柔按摩肿胀部位，促进血液循环。
4.佩戴压力袖套：在医生指导下佩戴压力袖套，帮助减轻肿胀。
5.注意保护患肢：避免患肢受到外伤或感染。
6.及时就医：如果肿胀持续不缓解或伴有疼痛、皮肤发红等异常，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。
此外，对于乳腺癌术后的患者，还需要注意以下几点：
1.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，包括身体检查、影像学检查等，以便及时发现问题并进行处理。
2.健康生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于提高身体免疫力，促进康复。
3.心理调适：乳腺癌术后可能会对患者的心理产生一定影响，患者应保持积极乐观的心态，寻求家人和朋友的支持，也可以考虑寻求心理医生的帮助。
4.注意皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，避免摩擦和损伤，避免长时间暴露在阳光下。
5.避免上肢静脉穿刺：在进行输液、采血等操作时，应尽量避免在上肢进行静脉穿刺，以免加重肿胀。
总之，乳腺癌术后胳膊肿胀是一种常见的并发症，患者应及时就医，采取相应的治疗措施，并注意日常生活中的护理和保健，以促进康复。同时，患者和家属也应关注患者的心理状态，给予他们足够的支持和关爱。