大肠经穴位于手阳明大肠经上，主要包括商阳穴、二间穴、三间穴、合谷穴、阳溪穴、偏历穴、温溜穴、下廉穴、上廉穴、手三里穴、曲池穴、肘髎穴、手五里穴、臂臑穴、肩髃穴、巨骨穴等穴位。按摩这些穴位可以改善便秘、腹痛、腹泻等胃肠道问题，还可以缓解上肢疼痛、麻木等症状。按摩大肠经穴的方法如下：
1.按摩商阳穴：用拇指指甲掐按商阳穴1~2分钟，可缓解便秘。
2.按摩二间穴：用食指按摩二间穴，可改善嗜睡症状。
3.按摩三间穴：用食指按摩三间穴，可缓解肩背疼痛。
4.按摩合谷穴：用拇指按摩合谷穴，可缓解牙痛、头痛等症状。
5.按摩阳溪穴：用拇指按摩阳溪穴，可缓解手腕疼痛。
6.按摩偏历穴：用食指按摩偏历穴，可改善耳鸣、鼻出血等症状。
7.按摩温溜穴：用食指按摩温溜穴，可缓解腹痛、肠鸣等症状。
8.按摩下廉穴：用食指按摩下廉穴，可缓解消化不良等症状。
9.按摩上廉穴：用食指按摩上廉穴，可缓解上肢不遂等症状。
10.按摩手三里穴：用拇指按摩手三里穴，可缓解腹痛、腹泻等症状。
11.按摩曲池穴：用拇指按摩曲池穴，可缓解发热、高血压等症状。
12.按摩肘髎穴：用食指按摩肘髎穴，可缓解网球肘等症状。
13.按摩手五里穴：用食指按摩手五里穴，可缓解肘臂疼痛等症状。
14.按摩臂臑穴：用拇指按摩臂臑穴，可缓解肩臂疼痛等症状。
15.按摩肩髃穴：用拇指按摩肩髃穴，可缓解肩臂疼痛、上肢不遂等症状。
16.按摩巨骨穴：用拇指按摩巨骨穴，可缓解肩臂疼痛等症状。
需要注意的是，按摩大肠经穴时要注意力度，以感到酸胀为宜。同时，按摩时间不宜过长，一般每次按摩10~15分钟即可。如果症状较为严重，建议及时就医。