耳朵里面连着头皮疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和缓解方法：
1.耳部感染：如外耳道炎、中耳炎等，炎症刺激可导致疼痛。可以使用抗生素滴耳液、止痛药物（如对乙酰氨基酚）缓解症状。同时，要保持耳部清洁，避免进水和挖耳。
2.神经痛：三叉神经痛、耳大神经痛等神经病变可能引起耳部和头皮疼痛。可以使用抗病毒药物、抗癫痫药物、镇痛药等治疗。此外，还可以采用物理治疗、神经阻滞等方法。
3.外伤：耳部和头皮受到外力撞击、挤压等损伤，可能导致疼痛。需要注意休息，避免进一步刺激，同时可以使用冷敷或热敷缓解疼痛。
4.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经根，引起耳部和头皮疼痛。可以进行颈部牵引、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）等缓解症状。
5.其他原因：高血压、偏头痛、颞下颌关节紊乱等也可能导致类似症状。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如听力下降、耳鸣、眩晕等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便针对病因进行治疗。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免长时间使用耳机、过度清洁耳部、压力过大等。
需要注意的是，以上药物都需要在医生的指导下使用，避免自行用药。如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。