风寒感冒喝生姜红糖水有用，但只适用于风寒感冒轻症。
生姜红糖水是一种传统的饮品，被广泛认为具有驱寒暖胃、缓解感冒症状的作用。从中医角度来看，风寒感冒是由于外感风寒之邪引起的，生姜性温，味辛，具有发散风寒的作用；红糖具有温中散寒、暖胃的功效。因此，生姜红糖水可能对风寒感冒有一定的缓解作用。
然而，需要注意的是，生姜红糖水并不能治疗所有类型的感冒。如果是风热感冒或其他类型的感冒，喝生姜红糖水可能不仅没有效果，还会加重症状。此外，生姜红糖水的效果也因人而异，对于一些人可能有效，对于另一些人可能效果不明显。
因此，如果你怀疑自己患有感冒，尤其是出现发热、咳嗽、喉咙疼痛等症状时，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保暖，避免着凉，保持室内空气流通，加强锻炼，提高自身免疫力。