三个月宝宝便秘的症状、原因以及解决方法如下：
1.症状：
宝宝的大便次数减少，甚至2-3天才解1次大便；大便干结，排出困难；宝宝可能会出现腹胀、腹痛、食欲不振、哭闹等不适。
2.原因：
饮食因素：宝宝进食过少、食物中缺乏膳食纤维、水分摄入不足等，都可能导致便秘。
肠道功能异常：宝宝的肠道蠕动功能较弱、肠道菌群失调等，也可能导致便秘。
其他因素：宝宝的腹肌、肠肌张力不足，排便时缺乏动力；或患有肛裂、肛门闭锁等疾病，也可能导致便秘。
3.解决方法：
调整饮食：母乳喂养的宝宝，妈妈应注意饮食清淡，多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物；人工喂养的宝宝，可以在医生的指导下，适当增加配方奶中双歧杆菌等益生菌的含量。
腹部按摩：妈妈可以用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，以促进肠道蠕动。
使用开塞露：如果宝宝便秘严重，可以在医生的指导下，使用开塞露等药物帮助通便。
就医治疗：如果宝宝便秘持续时间较长，或伴有其他不适症状，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。