三个月宝宝便秘的症状、原因以及解决方法如下：
1.症状：宝宝的大便次数减少，粪便干燥、坚硬，排便时哭闹、费劲，甚至可能出现肛裂、出血等情况。
2.原因：
饮食因素：宝宝的饮食中缺乏足够的水分、膳食纤维，或者奶粉冲调不当，都可能导致便秘。
肠道功能不完善：三个月的宝宝肠道功能尚未完全发育成熟，蠕动较慢，也容易引起便秘。
精神因素：宝宝受到惊吓、环境改变等因素的影响，可能导致肠道蠕动异常，引起便秘。
3.解决方法：
调整饮食：给宝宝多喝水，母乳喂养的妈妈可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等；人工喂养的宝宝可以适当调整奶粉的冲调比例，增加膳食纤维的摄入。
腹部按摩：妈妈可以用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，促进肠道蠕动。
药物治疗：如果宝宝便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露等药物，但不要长期使用，以免产生依赖性。
养成良好的排便习惯：每天定时让宝宝排便，培养宝宝的排便意识。
需要注意的是，如果宝宝便秘持续时间较长或者伴有其他症状，如腹胀、呕吐等，应及时就医，排除其他疾病的可能。同时，在给宝宝添加辅食时，应逐渐增加食物的种类和数量，避免过度喂养。