全身关节疼痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.感染：细菌、病毒或其他微生物感染可能导致关节炎症和疼痛。如果伴随发热、寒战、关节红肿等症状，可能需要使用抗生素或抗病毒药物治疗。
2.自身免疫性疾病：例如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，可以影响关节和其他组织。治疗通常包括药物治疗，如非甾体抗炎药、免疫抑制剂等。
3.代谢性疾病：如痛风、骨质疏松等，可能导致关节疼痛。痛风与尿酸结晶沉积有关，需要控制饮食和使用药物降低尿酸水平；骨质疏松需要补充钙剂和维生素D，以及抗骨质疏松治疗。
4.创伤：关节受伤、骨折或韧带损伤可能导致疼痛和肿胀。治疗取决于损伤的严重程度，可能包括休息、物理治疗、药物治疗或手术修复。
5.关节炎：骨性关节炎、风湿性关节炎等炎症性关节炎是常见的原因。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动和生活方式改变。
6.其他原因：内分泌失调、药物副作用、神经病变等也可能引起全身关节疼痛。
在处理全身关节疼痛时，以下措施可能有帮助：
1.休息：给关节足够的休息时间，避免过度使用。
2.保持适当的运动：适度的运动可以增强关节周围的肌肉，改善关节灵活性，但要避免过度劳累。
3.控制体重：过重会增加关节的负担，适当控制体重有助于减轻关节压力。
4.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和时间选择合适的热敷或冷敷方法。
5.药物治疗：非处方药如布洛芬等可以缓解疼痛，但请在医生指导下使用。如果疼痛严重或持续时间较长，可能需要更强效的药物。
6.就医诊断：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体原因并制定合适的治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的建议下进行个性化的治疗。此外，长期的全身关节疼痛可能会影响生活质量，及时就医并遵循医生的治疗建议非常重要。