一般来说，宝宝在1岁到2岁之间断奶比较好。
世界卫生组织建议，纯母乳喂养6个月后，要给宝宝添加辅食，并继续母乳喂养到2岁甚至更久。这是因为母乳能够为宝宝提供成长所需的营养和抗体，同时也有助于建立亲子关系。但随着宝宝的成长，仅靠母乳已经不能满足其营养需求，需要逐渐添加辅食来保证宝宝的营养均衡。
此外，宝宝在1岁左右开始长牙，咀嚼和消化能力逐渐增强，也更适合接受其他食物。同时，宝宝在1岁到2岁之间，对母乳的依赖程度逐渐降低，更容易接受断奶。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，断奶的时间应根据宝宝的实际情况来决定。在断奶过程中，要逐渐减少母乳喂养的次数，增加辅食和其他饮料的摄入量，让宝宝的身体有足够的时间适应。同时，要注意宝宝的情绪和心理变化，给予足够的关爱和陪伴，帮助宝宝顺利度过断奶期。
总之，断奶是一个渐进的过程，需要妈妈和宝宝共同努力。在医生或专业育儿人员的指导下，选择适合宝宝的断奶时间和方法，对宝宝的健康成长非常重要。