首段简答
第一次怀孕的几率受到多种因素影响，在无避孕措施的情况下，健康育龄夫妇每月怀孕的几率约为20%，一年内约有85% - 90%的概率怀孕。
受哪些因素影响
年龄因素：女性年龄对第一次怀孕几率有明显影响。20 - 24岁女性，每月自然受孕几率相对较高，约25%左右；而35岁以上女性，每月受孕几率会逐渐下降，35岁时每月受孕几率约为15%，随着年龄增长，下降趋势更明显。男性年龄也有影响，一般男性25 - 35岁生育力相对旺盛，年龄过大或过小也可能影响精子质量，进而影响怀孕几率。健康状况因素：女性生殖系统健康很关键，若存在输卵管堵塞、子宫内膜异位症等问题，会大大降低第一次怀孕几率。比如输卵管堵塞，会阻碍精子和卵子结合，使受孕困难。男性方面，精子质量是重要因素，精子活力低、畸形率高都会影响怀孕。据统计，精子正常形态率低于4%时，怀孕难度会明显增加。生活方式因素：不健康的生活方式会降低怀孕几率。长期吸烟的女性，烟草中的尼古丁等成分会影响卵子质量和输卵管蠕动，降低受孕概率。男性长期吸烟、酗酒，会影响精子生成和活力。过度肥胖也会有影响，女性体重指数（BMI）超过30时，怀孕几率会比正常体重女性降低约30% - 40%；男性肥胖也可能影响精子质量，导致怀孕几率下降。
如何提高第一次怀孕几率
把握排卵期：女性可以通过月经周期推算排卵期，一般下次月经前14天左右为排卵期。也可以使用排卵试纸监测，当排卵试纸出现强阳性时，提示即将排卵，此时安排同房能提高受孕几率。还可以通过基础体温测量，排卵后基础体温会升高0.3 - 0.5℃，根据基础体温变化来判断排卵期。保持健康生活方式：女性要保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果等。男性也要戒烟戒酒，保持健康体重，适度运动，避免长时间久坐。同时，要避免过度劳累，保证充足睡眠，良好的生活方式有助于提高生育能力。及时就医检查：如果尝试怀孕一年以上仍未成功（35岁以上女性超过半年），夫妻双方应及时就医检查。女性需要检查激素水平、输卵管通畅情况等，男性要检查精子质量等，以便及时发现问题并进行针对性治疗，提高第一次怀孕的几率。