经期喝酒可能会带来多方面危害。研究发现，女性在经期时，体内的解酒酶活性会降低，此时喝酒更容易加重肝脏负担，而且酒精会影响雌激素的代谢，进而对经期产生不良影响。
对肝脏的影响
加重肝脏代谢负担： 女性经期时，肝脏中参与酒精代谢的酶活性下降，正常情况下1小时能代谢10-15克酒精，而经期时肝脏代谢酒精的能力减弱，饮酒后酒精在体内停留时间延长，更容易对肝脏造成损伤。比如平时喝1瓶啤酒（约355毫升，酒精含量约17.75克）可能需要1 - 2小时代谢，经期时可能需要2 - 3小时甚至更久。增加患肝病风险： 长期在经期喝酒，会使肝脏长期处于负担过重的状态，久而久之可能增加患脂肪肝、肝炎等肝脏疾病的风险。
对内分泌的干扰
影响雌激素代谢： 酒精会干扰雌激素的正常代谢过程。雌激素对女性的经期、生殖等方面有着重要调节作用，经期时雌激素代谢紊乱可能导致月经失调，表现为月经量增多、减少，月经周期紊乱等。例如，有研究表明，经常在经期喝酒的女性，出现月经周期延长或缩短的概率比不喝酒的女性高30%左右。引发情绪波动： 内分泌紊乱还可能引发情绪上的变化，经期本身女性就可能存在情绪敏感的情况，再加上喝酒干扰内分泌，会更容易出现焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
对身体其他方面的影响
加重经期不适症状： 喝酒会使血管扩张，可能导致女性在经期更容易出现头痛、头晕的症状，还可能加重腹部疼痛等痛经表现。因为酒精扩张血管后，会使盆腔的血管也扩张，加重盆腔充血，从而让痛经等不适感觉更明显。降低免疫力： 经期女性免疫力相对较低，喝酒会进一步削弱免疫力。正常情况下经期女性免疫力会下降10%左右，而喝酒后免疫力可能会再下降5% - 10%，使得女性在经期更容易受到病菌侵袭，增加感冒、感染等疾病的发生几率。