云南白药喷雾剂对腰部扭伤有用，但需注意正确使用方法。
云南白药喷雾剂具有活血化瘀、消肿止痛的功效，对腰部扭伤有一定的治疗作用。以下是关于腰部扭伤后使用云南白药喷雾剂的一些建议：
1.扭伤后立即使用：在腰部扭伤后的急性期，即48小时内，应尽量避免使用云南白药喷雾剂，以免加重肿胀和疼痛。
2.48小时后使用：当肿胀和疼痛开始缓解时，可以使用云南白药喷雾剂。将喷雾剂摇匀后，距离皮肤10至20厘米，均匀喷射在腰部受伤部位，每天使用3至5次。
3.配合按摩：在使用云南白药喷雾剂的同时，可以配合按摩受伤部位，促进药物吸收，提高治疗效果。
4.注意保暖：使用云南白药喷雾剂后，要注意腰部保暖，避免着凉。
5.休息和保护：在治疗期间，应尽量休息，避免腰部过度活动和负重。同时，可以佩戴腰围等支具，保护腰部。
需要注意的是，云南白药喷雾剂只是一种辅助治疗方法，如果腰部扭伤较为严重，如出现剧烈疼痛、活动受限等症状，应及时就医，进行详细的检查和治疗。此外，对云南白药喷雾剂及其中的成分过敏者禁用，过敏体质者慎用。孕妇禁用。使用时切勿接触眼睛、口腔等黏膜处。皮肤破伤处不宜使用。如果正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
如果腰部扭伤症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。