引起背上脊椎骨痛的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.脊椎病变：如脊椎骨折、脱位、椎间盘突出、脊椎肿瘤等，这些疾病会刺激或压迫脊椎周围的神经和血管，导致背部疼痛。
2.脊椎旁肌肉劳损或拉伤：长时间保持不良姿势、过度劳累、运动损伤等，都可能导致脊椎旁肌肉劳损或拉伤，引起背部疼痛。
3.脊椎关节炎：如强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等，这些疾病会导致脊椎关节炎症和破坏，引起背部疼痛。
4.骨质疏松：随着年龄的增长，骨质疏松会导致脊椎骨变薄、变脆，容易发生骨折，引起背部疼痛。
5.其他原因：如感染、内脏疾病、神经系统疾病等，也可能引起背部疼痛。
如果背上脊椎骨痛持续时间较长、疼痛程度较严重、伴有其他症状（如下肢无力、麻木、大小便失禁等），应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
对于老年人、长期伏案工作者、运动员等人群，应特别注意背部保健，保持正确的姿势，避免长时间弯腰、久坐、久站，适当进行体育锻炼，加强背部肌肉的力量和柔韧性。同时，如果背部疼痛是由其他疾病引起的，应积极治疗原发疾病，以缓解背部疼痛。