酸枣仁可以治疗失眠。
分点解 答:
中医理论:中医认为,酸枣仁具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效,用于虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴。
现代研究:现代研究表明,酸枣仁含有多种黄酮类化合物、三萜类化合物、生物碱、甾醇、挥发油等成分,具有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥、降血脂、抗血小板聚集、增强免疫功能、降压、抗心肌缺血、抗心律失常、抗衰老、抗辐射等作用。
临床应用:酸枣仁在临床上常用于治疗失眠、健忘、多梦、眩晕、自汗、盗汗等症。酸枣仁汤是治疗失眠的经典方剂,由酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎组成。现代药理研究表明,酸枣仁汤具有镇静、催眠、抗惊厥、镇痛、降血脂、抗血小板聚集、增强免疫功能、降压、抗心肌缺血、抗心律失常、抗衰老、抗辐射等作用。
使用方法:酸枣仁可以煎汤服,也可以研末冲服。每次10-15克。酸枣仁炒熟后质地变硬,有效成分不易煎出,所以宜打碎先煎。酸枣仁养心阴、益肝血而宁心安神,为养心安神要药。凡心肝阴血亏虚、心失所养、神不守舍之心悸、怔忡、失眠、多梦等症,均可用本品。
需要注意的是,酸枣仁治疗失眠的效果因人而异,且酸枣仁有兴奋子宫的作用,孕妇及月经过多者慎用。
