晚上胃疼可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.调整体位：如果胃疼是由于仰卧或身体前倾时加重，可以尝试侧卧或蜷缩身体，以减轻胃部压力，缓解疼痛。
2.局部热敷：使用热水袋或热毛巾敷在胃部区域，温度不宜过高，每次约15-20分钟，可缓解胃部痉挛，减轻疼痛。
3.调整饮食：如果是由于晚餐过饱或食用了刺激性食物引起的胃疼，应禁食或少量进食，避免加重胃部负担。可以选择一些易消化、清淡的食物，如面包、饼干、米粥等。
4.药物治疗：如果胃疼较为严重，可以服用一些药物，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。但应注意药物的使用剂量和使用方法，避免滥用药物。
5.及时就医：如果胃疼持续时间较长、疼痛剧烈、伴有呕吐、发热等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗，以免延误病情。
需要注意的是，对于老年人、孕妇、有慢性疾病的人群，如果出现胃疼症状，应及时就医，避免自行用药，以免影响身体健康。同时，在日常生活中，应注意饮食健康，避免过度饮酒、吸烟，保持良好的生活习惯，预防胃疼的发生。