孩子一般在4-6个月的时候可以开始添加辅食，但具体时间因人而异。
一般来说，宝宝4个月后，体内的淀粉酶开始增加，可以开始添加一些淀粉类食物，如米粉、米糊等。同时，宝宝的消化能力也在逐渐增强，可以逐渐引入一些蔬菜泥、水果泥等食物。但需要注意的是，每个宝宝的生长发育情况不同，添加辅食的时间也会有所差异。如果宝宝体重增长不理想，或对食物表现出兴趣，也可以提前添加辅食。
在添加辅食时，需要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的原则。同时，要注意观察宝宝的反应，如有无过敏、消化不良等情况。如果宝宝出现不适，应及时停止添加辅食，并咨询医生的意见。
此外，添加辅食只是宝宝饮食的一个过渡阶段，母乳或配方奶仍应是宝宝的主要营养来源。在宝宝1岁后，可以逐渐过渡到以成人食物为主，但仍需注意食物的营养均衡和多样化。
总之，添加辅食是一个渐进的过程，需要家长根据宝宝的具体情况进行调整。同时，家长还应注意宝宝的饮食卫生，避免食物过敏等问题的发生。