夜里睡觉胳膊手麻可能是由以下原因引起的：
1.睡姿不良：如果睡觉时手臂长时间受压，或枕头过高或过低，可能会导致手臂血液循环不畅，引起麻木。
2.神经受压：颈椎间盘突出、肘管综合征、腕管综合征等疾病可能压迫上肢神经，导致胳膊手麻。
3.血管疾病：动脉硬化、高血压、糖尿病等可能导致血管狭窄或堵塞，影响手臂血液循环，引起麻木。
4.其他原因：胸廓出口综合征、肩周炎、电解质紊乱、药物副作用等也可能导致胳膊手麻。
如果经常出现夜里睡觉胳膊手麻的情况，建议及时就医，进行相关检查，如颈椎磁共振、上肢血管超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，可以采取以下措施缓解症状：
1.调整睡姿：保持舒适的睡姿，避免手臂受压。
2.适当运动：进行适量的上肢运动，如伸展、旋转等，有助于改善血液循环。
3.热敷按摩：用热毛巾或热水袋热敷麻木的手臂，并进行轻柔的按摩，可缓解肌肉紧张。
4.注意保暖：避免手臂受寒，尤其是在睡眠时。
5.治疗原发病：如果麻木是由于其他疾病引起的，应积极治疗原发病。
需要注意的是，如果麻木症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、头晕等，应及时就医，以免延误病情。此外，孕妇、糖尿病患者、高血压患者等特殊人群，如果出现胳膊手麻的症状，应更加重视，及时就医。