胃疼还拉肚子可能是饮食不当、腹部受凉、急性胃肠炎、胃溃疡等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.饮食不当：食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，或饮食不规律，可能导致胃疼、拉肚子。建议调整饮食，以清淡、易消化食物为主，避免食用刺激性食物。
2.腹部受凉：腹部受凉可导致胃肠道痉挛，引起胃疼、拉肚子。可通过热敷、按摩腹部等方式缓解，同时注意腹部保暖。
3.急性胃肠炎：感染细菌、病毒等病原体可引起急性胃肠炎，导致胃疼、拉肚子。可根据病原体类型选择合适的药物治疗，如黄连素、蒙脱石散等。
4.胃溃疡：胃溃疡可导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引起胃疼。同时，炎症也可能影响肠道功能，导致拉肚子。治疗方法包括使用奥美拉唑等药物抑制胃酸分泌，硫糖铝等药物保护胃黏膜。
5.其他：除上述原因外，胃癌、肠易激综合征等也可能导致胃疼、拉肚子。
患者在治疗期间需要注意饮食卫生，避免食用不洁食物。可适当食用米粥、面条等食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。