乳汁淤积硬块通常是由于哺乳期乳腺管堵塞、乳汁分泌过多、婴儿吸吮姿势不正确等原因所致，可以通过按摩、热敷、宝宝吸吮、使用吸奶器等方式进行疏通，建议及时就医。具体分析如下：
1.按摩：用手从乳房四周向乳头方向轻轻按摩，帮助疏通乳腺管。
2.热敷：用热毛巾或热水袋热敷乳房，促进血液循环，缓解硬块。
3.宝宝吸吮：让宝宝频繁吸吮乳房，帮助疏通乳腺管。
4.使用吸奶器：如果宝宝无法完全吸吮，可以使用吸奶器吸出多余的乳汁。
患者在治疗期间需要注意以下几点：
1.保持良好的心情，避免过度紧张和焦虑。
2.注意休息，避免过度劳累。
3.饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
4.穿着宽松的内衣，避免压迫乳房。
患者可适当食用猪蹄汤、鲫鱼汤等食物，促进乳汁分泌，避免食用回奶食物，如花椒、韭菜、麦芽等。