可以降低大肠火的中药有很多，以下是一些常见的类型：
1.黄连：黄连是一种常见的苦味中药，具有清热燥湿、泻火解毒的功效。可用于治疗大肠火引起的腹泻、腹痛、肛门灼热等症状。黄连可以通过口服或灌肠的方式使用。
2.黄芩：黄芩具有清热燥湿、泻火解毒、止血安胎的功效。可用于治疗大肠火引起的泻痢、黄疸、肺热咳嗽、高热烦渴等症状。黄芩通常以口服的方式使用。
3.黄柏：黄柏具有清热燥湿、泻火解毒、除骨蒸的功效。可用于治疗大肠火引起的泻痢、黄疸、带下、热淋、脚气、痿躄、骨蒸劳热、盗汗、遗精、疮疡肿毒等症状。黄柏通常以口服的方式使用。
4.大黄：大黄具有泻下攻积、清热泻火、凉血解毒、逐瘀通经的功效。可用于治疗大肠火引起的便秘、腹痛、泻痢不爽、湿热黄疸、血热吐衄、目赤、咽肿、齿龈肿痛、痈肿疔疮、瘀血经闭、跌打损伤等症状。大黄通常以口服的方式使用。
5.金银花：金银花具有清热解毒、疏散风热的功效。可用于治疗大肠火引起的发热、咽痛、扁桃体炎、泻痢、痈肿疔疮等症状。金银花通常以口服的方式使用。
6.蒲公英：蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利湿通淋的功效。可用于治疗大肠火引起的目赤、咽痛、乳痈、肠痈、湿热黄疸、热淋涩痛等症状。蒲公英通常以口服的方式使用。
7.鱼腥草：鱼腥草具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效。可用于治疗大肠火引起的肺痈吐脓、痰热喘咳、热痢、热淋、痈肿疮毒等症状。鱼腥草通常以口服的方式使用。
需要注意的是，中药的使用需要根据具体情况进行辨证论治，因此在使用中药之前，最好咨询专业的中医师或中药师，以确保安全有效。同时，在使用中药期间，应注意饮食清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的生活习惯，如作息规律、适量运动等。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。