宝宝可以喝酸奶，但需注意饮用量和时间。
对于1岁以下的宝宝，不建议喝酸奶。因为酸奶中的蛋白质和矿物质含量较高，可能会增加宝宝的肾脏负担。此外，1岁以下的宝宝应以母乳或配方奶为主食，酸奶只能作为辅食。
对于1岁以上的宝宝，可以适量饮用酸奶。酸奶富含蛋白质、钙、维生素等营养物质，有助于宝宝的生长发育。但要注意以下几点：
1.选择低糖或无糖的酸奶，避免添加过多的糖分。
2.不要空腹喝酸奶，最好在饭后1-2小时饮用。
3.饮用量不宜过多，每天100-150毫升即可。
4.注意酸奶的保存条件，避免细菌滋生。
总之，宝宝可以喝酸奶，但要适量，并选择合适的酸奶。同时，家长还应注意宝宝的饮食均衡，保证宝宝摄入足够的营养物质。