扁桃体经常发炎可能是由于以下原因引起的：
1.感染：细菌、病毒和其他微生物感染是扁桃体发炎的常见原因。例如，链球菌、流感嗜血杆菌等细菌感染，以及腺病毒、呼吸道合胞病毒等病毒感染都可能导致扁桃体发炎。
2.免疫系统问题：免疫系统异常也可能导致扁桃体经常发炎。例如，免疫缺陷疾病、自身免疫性疾病等可能使扁桃体更容易受到感染和炎症的影响。
3.环境因素：环境中的刺激物、过敏原和污染物也可能刺激扁桃体，导致发炎。例如，烟雾、粉尘、化学物质等可能引发扁桃体炎症反应。
4.过度使用扁桃体：扁桃体是免疫系统的一部分，但过度使用或频繁刺激扁桃体可能导致其容易发炎。例如，过度吸烟、过度用嗓、长期暴露在刺激性环境中等都可能对扁桃体造成损害。
5.其他因素：遗传因素、口腔卫生不良、临近组织感染等也可能与扁桃体经常发炎有关。
针对扁桃体经常发炎的问题，可以采取以下治疗方法：
1.药物治疗：通常包括抗生素（如果感染引起）、退烧药、消炎药等，以缓解症状和控制炎症。
2.口腔清洁：保持口腔清洁，定期刷牙、使用漱口水等有助于减少口腔内的细菌和感染。
3.免疫调节：对于免疫系统问题引起的扁桃体发炎，可能需要进行免疫调节治疗。
4.生活方式调整：保持充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动等有助于增强免疫力。
5.手术治疗：在某些情况下，如扁桃体炎频繁发作、严重影响生活质量或存在其他并发症时，医生可能会建议进行扁桃体切除术。
在治疗期间，患者需要注意以下事项：
1.按照医生的建议使用药物，并按时复诊。
2.避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重炎症。
3.保持口腔清洁，多喝水，有助于缓解喉咙疼痛。
4.注意休息，避免过度劳累。
5.避免吸烟和暴露在刺激性环境中。
需要注意的是，具体的治疗方法应根据个体情况而定，患者应在医生的指导下进行治疗。此外，如果扁桃体发炎症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。