例假（月经）是女性生理周期的一部分，正常的例假应该是经血呈红色且没有血块。如果例假出现黑色，可能是以下原因导致的。
1.出血量少：例假刚来或快结束时，出血量较少，经血在子宫内停留时间较长，就会导致经血变黑。
2.宫寒：中医认为，宫寒是例假黑色的常见原因之一。宫寒的女性，子宫内血液循环不畅，经血排出受阻，就会出现例假黑色的情况。
3.妇科疾病：一些妇科疾病，如子宫内膜炎、子宫肌瘤等，也可能导致例假黑色。
4.内分泌失调：内分泌失调会影响女性的生理周期和月经量，导致例假黑色。
5.其他因素：过度节食、作息不规律、精神压力过大等，也可能导致例假黑色。
如果出现例假黑色的情况，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因。同时，女性在日常生活中应注意保暖，避免食用生冷食物，保持心情愉悦，避免过度劳累和精神压力过大。
对于有生育需求的女性，如果长期出现例假黑色的情况，可能会影响受孕。因此，在备孕期间，如果出现例假黑色的情况，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以提高受孕几率。
总之，例假黑色可能是多种原因导致的，如果出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以确保身体健康。