头部发紧，可能是精神紧张，压力大，也可能是由于睡眠不足引起，应放松心情，减轻压力，养成良好的作息习惯，按时睡眠，起床，也可能是血压升高引起，测一下血压，如果血压升高时，应降血压治疗。
临床上一般首选长效降制剂，如果是年轻人，一般应用Acei类和arb类。常用的药物有厄贝沙坦，依那普利。中老年人一般首选Ca+2拮抗剂，常用的药物包括左旋氨氯地平和苯磺酸氨氯地平。
也可见于紧张性头痛，紧张性头痛是一种原发性头痛，病因尚不明确，患者一般发生于青壮年，主要表现为双侧头顶部，额颞部胀痛，多数为紧束感，主要对症止痛治疗。
常用的药物包括布洛芬，吲哚美辛和双氯芬酸。