吃辣脸上长痘，可能是由于吃辣后刺激皮脂腺分泌增加、加重毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖等导致。以下是一些处理建议：
1.调整饮食：
减少吃辣：尽量避免或减少吃辣，同时避免食用辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜、花椒、胡椒等。
多吃蔬果：多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、梨、香蕉、芹菜、菠菜等，以补充维生素和矿物质，促进皮肤的修复。
多喝水：保持充足的水分摄入，有助于促进新陈代谢，排出体内毒素。
2.注意皮肤清洁：
选择温和的洁面产品：使用温和、无刺激的洁面产品，清洁面部，去除油脂和污垢，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。
定期去角质：可以定期去角质，去除皮肤表面的老化角质，促进皮肤新陈代谢，但不要过于频繁，以免损伤皮肤。
避免挤压痘痘：不要用手挤压痘痘，以免引起感染和炎症扩散，留下疤痕。
3.保持良好的生活习惯：
规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，以免影响皮肤的修复和代谢。
减轻压力：保持心情愉悦，避免长期处于紧张、焦虑等不良情绪状态，以免影响内分泌系统，加重痘痘问题。
避免日晒：避免长时间日晒，以免加重皮肤炎症，导致痘痘加重。
4.就医治疗：
如果痘痘较为严重，建议及时就医，医生可能会根据具体情况开具外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）、口服药物（如抗生素、异维A酸等）或进行物理治疗（如光疗、激光治疗等）。
在医生的指导下使用药物：使用药物时，应按照医生的建议使用，不要自行增减剂量或使用其他药物，以免影响治疗效果或引起不良反应。
注意药物的副作用：某些药物可能会引起皮肤干燥、脱屑、发红等副作用，如果出现这些症状，应及时就医，医生可能会调整治疗方案。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和对辣椒的反应都不同，如果吃辣后脸上长痘的问题持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。此外，对于某些人群，如患有痤疮、脂溢性皮炎等皮肤疾病的人，应避免吃辣或减少吃辣，以免加重病情。