身上无力、手脚发软可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.过度劳累：长时间的体力劳动、剧烈运动或过度使用肌肉可能导致身体疲劳，出现无力和发软的感觉。
2.营养不良：缺乏某些营养素，如钾、钙、维生素D等，可能影响肌肉功能，导致无力和发软。
3.贫血：贫血是由于血液中红细胞或血红蛋白不足引起的，会导致氧气供应不足，从而引起乏力和虚弱感。
4.神经系统问题：某些神经系统疾病，如多发性硬化、帕金森病、重症肌无力等，可能影响肌肉的控制和力量。
5.心血管疾病：心脏或血管问题，如心律失常、心力衰竭、低血压等，可能导致身体各部位供血不足，引起无力和发软。
6.内分泌失调：某些内分泌疾病，如甲状腺功能减退、糖尿病等，可能影响能量代谢和神经功能，导致无力和发软。
7.药物副作用：某些药物的使用可能会引起无力和发软的副作用。
8.其他原因：中暑、感染、自身免疫性疾病、情绪问题等也可能导致类似症状。
如果出现身上无力、手脚发软的情况，可以采取以下措施：
1.休息：立即停止活动，休息一段时间，让身体得到恢复。
2.补充营养：确保摄入均衡的饮食，包括足够的蛋白质、碳水化合物和健康脂肪，以及富含维生素和矿物质的食物。
3.补充水分：喝足够的水，保持身体水分平衡。
4.观察症状：密切观察无力和发软的程度、持续时间以及是否伴随其他症状，如疼痛、麻木、呼吸困难等。
5.就医咨询：如果症状持续不缓解、加重或伴有其他严重症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行进一步的检查，如血液检查、神经功能检查、心电图等，以确定具体的病因，并制定相应的治疗方案。
在某些情况下，医生可能会开具以下药物来缓解症状或治疗潜在的疾病：
1.抗疲劳药物：如维生素B1、B12等，可帮助改善能量代谢。
2.营养补充剂：如钙剂、铁剂等，用于补充缺乏的营养素。
3.针对特定疾病的药物：如甲状腺素替代治疗、降糖药物等，用于治疗相关的内分泌疾病。
需要注意的是，药物的使用应在医生的指导下进行，严格按照医嘱用药。此外，对于长期或频繁出现的无力和发软症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗潜在的健康问题。同时，保持健康的生活方式，包括适量的运动、均衡的饮食、良好的睡眠和减轻压力，有助于维持身体健康。