肚子阵痛拉稀即腹痛、腹泻，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.饮食问题：
食用不洁食物或过量食用生冷、油腻、辛辣食物，可能导致肠道感染或刺激，引起腹痛、腹泻。
消化不良、乳糖不耐受等也可能导致腹泻。
2.肠道感染：
病毒、细菌、寄生虫等感染肠道，可引起炎症反应，导致腹痛、腹泻。常见的肠道感染病原体包括轮状病毒、诺如病毒、痢疾杆菌等。
旅行者腹泻多由进食受污染的食物或水引起。
3.肠道疾病：
炎症性肠病，如溃疡性结肠炎和克罗恩病，可导致肠道炎症和腹泻。
肠易激综合征是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，常伴有腹痛、腹泻或便秘等症状。
其他肠道疾病，如肠梗阻、肠息肉、肠道肿瘤等，也可能引起腹痛、腹泻。
4.其他原因：
药物副作用，某些药物可能导致肠道功能紊乱，引起腹痛、腹泻。
内分泌疾病，如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等，可能影响肠道功能。
全身疾病，如系统性红斑狼疮、尿毒症等，也可累及肠道，导致腹痛、腹泻。
如果腹痛、腹泻症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、血便、脱水等，应及时就医。医生通常会进行详细的问诊、体格检查和必要的实验室检查，以确定具体原因并给予相应的治疗。
在等待就医期间，应注意以下几点：
1.补充水分和电解质，以防脱水。可以适量饮用白开水、淡盐水或口服补液盐。
2.避免食用刺激性食物和饮料，如辛辣、油腻、咖啡、酒精等。
3.注意饮食卫生，保持手部清洁。
4.注意休息，避免过度劳累。
需要注意的是，以上内容仅供参考。由于腹痛、腹泻的原因可能较为复杂，具体诊断和治疗应在医生的指导下进行。