下午睡觉晚上睡不着算熬夜。
熬夜是指到了晚上该睡觉的时间，没有睡觉或者没有睡够，打破了正常的生物钟。下午睡觉晚上睡不着，虽然在24小时的睡眠时间上是足够的，但是打破了正常的生物钟，仍然属于熬夜。
长期熬夜会对身体造成很多危害，比如会导致免疫力下降、记忆力减退、情绪不稳定、新陈代谢紊乱等，还会增加患心血管疾病、糖尿病、肥胖等慢性疾病的风险。
因此，为了保持身体健康，建议保持规律的作息时间，尽量避免熬夜。如果因为工作或其他原因需要在下午睡觉，建议控制好时间，不要睡太久，以免影响晚上的睡眠。同时，晚上也应该尽量创造一个安静、舒适的睡眠环境，帮助身体更好地休息。