说话嘴有点歪可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.面瘫：面瘫是一种面部神经麻痹的疾病，可能导致嘴部肌肉无力，从而使嘴歪。面瘫的原因包括感染、自身免疫性疾病、头部创伤等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和康复训练。如果面瘫是由感染引起的，医生可能会开处方抗生素。如果是自身免疫性疾病导致的，可能需要使用免疫抑制剂或类固醇治疗。物理治疗和康复训练可以帮助恢复面部肌肉的功能。
2.中风：中风是由于脑部血管破裂或堵塞导致的脑部血液供应中断，从而引起的脑部神经功能障碍。中风可能导致面部肌肉无力，从而使嘴歪。治疗方法包括溶栓治疗、抗血小板治疗、手术治疗等。
3.颅脑损伤：颅脑损伤可能导致脑部神经受损，从而引起面部肌肉无力，导致嘴歪。治疗方法包括手术治疗、药物治疗、物理治疗和康复训练。
4.其他原因：其他原因包括肌肉疾病、神经病变、药物副作用等。
如果您发现自己说话嘴有点歪，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定病因。治疗方法将根据病因而定。在等待诊断和治疗的过程中，您可以尝试以下方法来缓解症状：
1.避免过度紧张和焦虑，保持良好的心态。
2.避免吃辛辣、刺激性食物，以免加重症状。
3.保持口腔清洁，避免感染。
4.进行面部肌肉按摩，帮助缓解肌肉紧张。
需要注意的是，说话嘴有点歪可能是严重疾病的症状，如面瘫、中风等。如果您有其他症状，如面部麻木、头痛、恶心、呕吐等，应立即就医。此外，对于某些特殊人群，如老年人、高血压患者、糖尿病患者等，说话嘴有点歪可能是中风的先兆症状，应特别注意。如果您有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。