如果不小心误食了水果里的虫子，一般不会对身体造成太大影响，可能会引起一些不适，以下是一些应对建议：
1.观察症状：如果误食后没有出现不适症状，可以先观察一段时间，注意身体变化。
2.催吐：如果误食的时间较短，可以通过催吐的方式将虫子和部分食物残渣排出体外。可以使用手指或压舌板等刺激舌根，引起呕吐反射。
3.多喝水：多喝水可以帮助促进肠道蠕动，加速有害物质的排出。
4.就医检查：如果误食后出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状，或者症状持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会根据具体情况进行对症治疗，如使用药物缓解症状、进行洗胃等。
需要注意的是，在食用水果时，应该选择新鲜、无虫害的水果，并彻底清洗干净，以避免误食虫子和其他有害物质。同时，也要注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物，保持健康的生活方式。如果是儿童或老人等特殊人群，误食虫子后应密切观察身体变化，如有异常应及时就医。