25羟基维生素D低可以通过以下方法进行补充：
1.饮食调整：多摄入富含25羟基维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄、乳制品、动物肝脏等。同时，增加户外活动，阳光中的紫外线可以促进皮肤合成维生素D。
2.补充剂：可以在医生或营养师的指导下，选择适合自己的维生素D补充剂。补充剂的剂量应根据个人情况和医生的建议进行调整。
3.定期检测：补充维生素D后，需要定期检测体内25羟基维生素D的水平，以确保补充剂量合适，避免过量摄入。
需要注意的是，维生素D是一种脂溶性维生素，过量摄入可能会导致中毒。因此，在补充维生素D时，应遵循医生或营养师的建议，不要自行增减剂量。同时，如果有其他健康问题或正在服用药物，应先咨询医生或营养师的意见，以确保补充维生素D不会影响健康。