坐车头晕恶心是一种常见的症状，可能会影响旅行的舒适和安全。以下是一些解决坐车头晕恶心的方法：
1.坐在前座：坐在前座可以减少车的晃动和颠簸，从而减轻头晕恶心的症状。
2.打开窗户：新鲜空气可以帮助减轻晕车症状。如果车的空调系统工作正常，可以尝试打开窗户，让新鲜空气进入车内。
3.避免阅读：在车上阅读或使用电子设备可能会加重晕车症状。建议在坐车前避免使用这些设备，或者将它们放在一边，让眼睛休息一下。
4.闭目养神：在车上闭目养神可以帮助减轻晕车症状。可以尝试听一些轻松的音乐，或者做一些深呼吸练习来放松自己。
5.服用晕车药：如果晕车症状比较严重，可以在坐车前服用晕车药。这些药物可以帮助减轻晕车症状，但需要按照医生的建议使用。
对于孕妇和儿童，需要特别注意。孕妇应该避免在怀孕早期和晚期坐车，因为这两个时期比较容易发生晕车症状。如果必须坐车，可以尝试使用上述方法来减轻症状。儿童可以使用儿童专用的晕车药，但需要按照医生的建议使用。
总之，坐车头晕恶心是一种常见的症状，可以通过一些方法来减轻症状。如果症状比较严重，建议咨询医生的建议。