坐车头晕、恶心、想吐是一种常见的晕车症状，以下是一些可以尝试的解决方法：
1.坐在前座：这样可以减少车的晃动和颠簸，有助于减轻头晕和恶心的感觉。
2.打开窗户：新鲜空气可以帮助缓解晕车症状，同时也可以打开空调或风扇，让空气流通。
3.闭目养神：在车上睡觉或闭目养神可以减少对外界视觉刺激的感知，有助于缓解晕车症状。
4.避免阅读：在车上看手机或阅读可能会加重晕车症状，因为眼睛盯着小字体或移动的图像可能会引起头晕。
5.吃姜片：生姜具有止呕的作用，可以在坐车前或坐车时吃一些姜片或姜糖，有助于缓解晕车症状。
6.药物治疗：如果晕车症状较为严重，可以在医生的建议下使用晕车药或止呕药。
需要注意的是，每个人的身体状况和对晕车的反应都不同，因此上述方法可能对每个人的效果不同。如果晕车症状严重影响到生活和工作，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。此外，孕妇、儿童和老年人等特殊人群在使用药物治疗时需要特别注意，最好在医生的指导下使用。