冲奶粉应用煮沸后冷却至适当温度的白开水，不建议使用矿泉水、纯净水或未煮沸的水。
矿泉水含有较多的矿物质，可能会对奶粉中的营养成分产生影响，同时也会增加婴儿的肾脏负担。纯净水虽然去除了水中的有害物质，但也去除了对人体有益的矿物质，长期饮用可能会导致营养不均衡。未煮沸的水可能含有细菌、病毒等病原体，会对婴儿的健康造成威胁。
将自来水煮沸3分钟，使水中的氯气和有害物质挥发，同时可以杀死大部分细菌和病毒。然后将水冷却至适当的温度（约40-50℃），再用来冲奶粉。可以使用水温计或手腕内侧测试水温，感觉温热但不烫手即可。
需要注意的是，不同品牌的奶粉可能有不同的冲调要求，应按照奶粉包装上的说明进行操作。此外，冲好的奶粉应在一定时间内饮用，避免细菌滋生。如果婴儿出现腹泻、呕吐等不适症状，应及时就医，并停止饮用冲调好的奶粉。