胃疼喝酸奶是否有好处，需要根据具体情况来判断。以下是一些需要考虑的因素：
1.酸奶的选择：选择低糖、无添加的原味酸奶，避免选择添加了大量糖分或人工甜味剂的酸奶。
2.胃酸水平：如果胃酸过多，酸奶中的乳酸可能会进一步刺激胃酸分泌，加重胃疼。在这种情况下，酸奶可能不是最佳选择。
3.消化问题：酸奶中含有乳糖，有些人可能对乳糖不耐受或消化不良。如果胃疼与消化问题有关，酸奶可能会加重症状。
4.个体差异：每个人的身体反应不同，对酸奶的耐受性也可能有所差异。有些人可能觉得喝酸奶有助于缓解胃疼，而对于其他人则可能没有效果。
对于胃疼的患者，以下是一些更建议的措施：
1.就医诊断：如果胃疼持续或加重，最好咨询医生或其他医疗专业人士的建议。他们可以进行详细的身体检查和评估，确定胃疼的原因，并提供个性化的治疗方案。
2.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶、碳酸饮料等。选择易消化的食物，如煮熟的蔬菜、瘦肉、鱼类、米饭等。
3.保持水分摄入：喝足够的水或清淡的液体，以防止脱水。
4.避免诱因：尽量避免引起胃疼的因素，如过度劳累、压力、情绪紧张等。
最重要的是，如果胃疼严重或持续不缓解，不要自行用药或尝试偏方。及时寻求医疗帮助是确保健康的正确做法。医生可以根据具体情况制定最合适的治疗计划。此外，对于某些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或有其他健康问题的人，在处理胃疼时尤其需要谨慎并遵循医生的指导。