三岁宝宝咳嗽有痰，可能是呼吸道感染、过敏、胃食管反流等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.呼吸道感染：病毒或细菌感染可引起呼吸道炎症，导致咳嗽、有痰。一般可自行缓解，也可在医生的指导下使用氨溴索、氨溴特罗等药物祛痰。
2.过敏：宝宝接触过敏原后，可出现咳嗽、有痰的症状。应避免接触过敏原，在医生的指导下使用氯雷他定、西替利嗪等药物治疗。
3.胃食管反流：胃酸反流刺激咽喉部可引起咳嗽、有痰。可在医生的指导下使用奥美拉唑、泮托拉唑等药物治疗。
宝宝在治疗期间需要注意休息，多喝水，可适当食用梨、枇杷等润肺止咳的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等。