胃胀、恶心、想吐可能由以下原因引起：
1.饮食因素：暴饮暴食、食用过多产气食物或不易消化的食物，都可能导致胃肠负担加重，引起消化不良，出现胃胀、恶心、想吐的症状。
2.胃部疾病：如急慢性胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，都可能导致胃黏膜损伤，引起炎症反应，导致胃胀、恶心、想吐。
3.肠道疾病：如肠炎、肠梗阻等，也可能导致胃肠功能紊乱，引起恶心、想吐。
4.肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，可能影响胆汁的分泌和排泄，导致消化不良，出现胃胀、恶心、想吐的症状。
5.其他：如怀孕、药物副作用、精神因素等，也可能导致胃胀、恶心、想吐。
如果出现胃胀、恶心、想吐的症状，可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用产气食物和不易消化的食物，饮食应清淡、易消化。
2.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
3.保持良好的心态：避免紧张、焦虑等不良情绪。
4.适当运动：可以促进胃肠蠕动，缓解胃胀、恶心、想吐的症状。
5.药物治疗：如果症状持续不缓解，可以在医生的指导下使用促胃肠动力药、胃黏膜保护剂等药物进行治疗。
需要注意的是，如果症状持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、发热、黄疸等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。