哺乳期来月经可能会对奶量产生一定影响，但具体情况因人而异。
哺乳期来月经后，体内的激素水平会发生变化，这可能会导致泌乳素的分泌减少，从而使奶量有所下降。此外，月经期间，妈妈的身体会比较虚弱，可能会影响食欲和睡眠，也会间接影响奶量。
不过，大多数妈妈的身体能够适应这些变化，奶量会逐渐恢复正常。如果妈妈发现奶量明显减少，可以尝试以下方法来增加奶量：
1.让宝宝多吸吮：频繁吸吮可以刺激乳房分泌更多的乳汁。
2.保持良好的心情：情绪紧张、焦虑等不良情绪可能会影响乳汁分泌，妈妈要尽量保持心情愉悦。
3.注意休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复和乳汁分泌。
4.合理饮食：多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、豆制品、蔬菜和水果等。
5.补充水分：多喝水有助于维持身体的水分平衡，促进乳汁分泌。
需要注意的是，如果哺乳期来月经后，奶量减少的情况比较严重，或者宝宝出现吃不饱的情况，妈妈可以咨询医生或专业的催乳师，寻求更具体的建议和帮助。
此外，哺乳期来月经时，妈妈的身体抵抗力会下降，更容易感染疾病，因此要注意个人卫生，保持乳房清洁，勤换卫生巾。同时，月经期间要避免过度劳累和剧烈运动，注意保暖，避免着凉。
总之，哺乳期来月经可能会对奶量产生一定影响，但妈妈们不用过于担心，一般情况下，这些影响都是暂时的。如果有任何疑问或不适，及时咨询医生或专业人士，以确保自己和宝宝的健康。