哺乳期来月经可能会对奶水量产生一定影响，但具体情况因人而异。以下是一些可能的原因和影响：
1.激素变化：哺乳期来月经时，体内的激素水平会发生变化。催乳素水平可能会下降，这可能会导致奶水量减少。然而，其他激素的变化也可能对奶水量产生影响。
2.身体的反应：月经期间，身体可能会经历一些生理变化，如子宫收缩和子宫内膜脱落。这些变化可能会引起身体的不适，从而影响妈妈的情绪和进食量。情绪和进食量的变化可能间接地影响奶水量。
3.宝宝的需求：宝宝的吸吮需求在哺乳期是相对稳定的。如果宝宝的吸吮量没有相应增加，奶水量可能会感觉不够。
4.营养摄入：哺乳期的妈妈需要确保摄入足够的营养来维持奶水量和自身的健康。如果妈妈在月经期间饮食不均衡或营养摄入不足，可能会影响奶水量。
需要注意的是，每个妈妈的身体对月经和哺乳的反应都不同。有些妈妈可能不会注意到奶水量的明显变化，而对于其他妈妈来说，可能会有一定的影响。以下是一些建议来应对哺乳期来月经时可能的奶水量变化：
1.频繁哺乳：确保宝宝频繁吸吮乳房，以刺激乳汁分泌。宝宝的吸吮可以帮助维持奶量。
2.保持良好的营养摄入：均衡饮食，摄入足够的水分、蛋白质、蔬菜和水果。
3.注意休息：给自己足够的休息时间，减轻疲劳和压力。
4.注意情绪调节：保持积极的情绪状态，避免过度紧张和焦虑。
5.尝试增加水分摄入：喝足够的水或其他液体，有助于维持奶水量。
如果妈妈对奶水量的变化感到担忧或困惑，可以咨询医生或哺乳顾问。他们可以根据具体情况提供个性化的建议和指导。此外，定期测量宝宝的体重和尿量，以确保宝宝得到足够的营养和水分。如果宝宝的生长和发育正常，通常可以继续坚持哺乳。