小孩铅高可以通过饮食、补充剂和就医治疗等方式来排铅，具体如下：
1.饮食调整：
多吃富含蛋白质和铁的食物：蛋白质和铁可以与铅结合，减少铅的吸收。例如，牛奶、鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等。
增加富含维生素C的食物：维生素C可以促进铅的排出。蔬菜和水果富含维生素C，如橙子、柠檬、猕猴桃、草莓等。
避免铅污染食物：少吃爆米花、皮蛋、罐头食品等含铅较高的食物。
2.补充剂：
钙剂：碳酸钙、乳酸钙等钙剂可减少铅在肠道的吸收。
铁剂：补充铁剂可以缓解铅对铁代谢的影响。
维生素：补充维生素B1、B6、B12和叶酸等，有助于保护神经系统。
益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，促进铅的排出。
3.就医治疗：
如果铅中毒严重或有相关症状，应及时就医：医生可能会根据具体情况开具螯合剂药物，如依地酸二钙钠、二琉丁二酸等，进行驱铅治疗。
定期复查：治疗后需要定期复查血铅水平，以评估治疗效果和调整治疗方案。
需要注意的是，排铅治疗应在医生的指导下进行，不要自行使用药物。同时，预防铅中毒更为重要，避免孩子接触含铅物质，保持良好的卫生习惯，定期检测环境中的铅含量等。如果对孩子的铅水平有疑虑，应及时咨询医生。