暴饮暴食把胃撑坏了可能会导致胃扩张、胃穿孔等严重后果。如果出现这种情况，应立即采取以下措施：
1.停止进食：立即停止进食，以减轻胃的负担。
2.补充水分：喝适量的温水或温盐水，以补充身体失去的水分和电解质。
3.寻求医疗帮助：如果症状严重，如疼痛剧烈、呕吐不止、呼吸困难等，应立即拨打急救电话或前往医院就诊。
4.就医治疗：医生会根据具体情况进行治疗，可能包括以下措施：
胃肠减压：通过插入胃管，将胃内的气体和液体引出，减轻胃的压力。
药物治疗：使用抗酸药、胃黏膜保护剂等药物，缓解症状，促进胃黏膜修复。
禁食和补液：在病情稳定之前，可能需要禁食一段时间，并通过静脉输液补充营养和水分。
手术治疗：如果病情严重，如胃穿孔等，可能需要进行手术治疗。
此外，为了预防胃被撑坏，平时应注意以下几点：
1.规律饮食：定时定量进食，避免过度饥饿或过度饱食。
2.细嚼慢咽：充分咀嚼食物，有助于消化和减少胃部负担。
3.避免刺激性食物：少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，避免饮酒和咖啡等刺激性饮料。
4.控制食量：避免暴饮暴食，尤其是在节假日或聚会等场合，要注意控制食量。
5.注意饮食卫生：保持饮食卫生，避免食用过期或不洁食物。
总之，暴饮暴食把胃撑坏了是一种严重的情况，需要及时采取措施进行治疗。同时，平时要注意饮食健康，避免过度进食和食用刺激性食物，以预防胃部疾病的发生。如果出现胃部不适或其他症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。