鼻子不通气、喉咙疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的治疗方法：
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或使用鼻腔喷雾剂（如生理性海水鼻腔喷雾剂）来缓解鼻塞和喉咙疼痛。
2.盐水漱口：用温盐水漱口可以帮助减轻喉咙疼痛和消炎。
3.多喝水：保持身体充足的水分摄入，有助于缓解喉咙疼痛和防止脱水。
4.避免刺激性物质：避免吸烟、暴露在空气污染环境中，以及食用辛辣、酸性或油腻食物，这些物质可能会刺激喉咙和加重症状。
5.药物治疗：
解热镇痛药：如对乙酰氨基酚或布洛芬，可以缓解喉咙疼痛和减轻发热症状。
抗组胺药：对于过敏引起的鼻子不通气和喉咙疼，抗组胺药可能有帮助。
鼻腔减充血剂：短期使用鼻腔减充血剂（如伪麻黄碱）可以缓解鼻塞，但不建议长期使用。
6.治疗病因：根据具体病因进行治疗，如感冒引起的鼻子不通气和喉咙疼，可能需要使用抗病毒或抗生素药物。如果是其他潜在疾病引起的症状，需要针对病因进行治疗。
7.休息和保持良好的生活习惯：充足的休息、避免过度劳累和保持良好的生活习惯有助于提高身体免疫力，促进康复。
需要注意的是，如果症状持续不缓解或加重，或出现其他严重症状（如呼吸急促、高热不退等），应及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗建议。此外，对于孕妇、儿童和患有其他基础疾病的人群，治疗方法可能会有所不同，应在医生的指导下进行治疗。