生理期全程都不建议同房。生理期时，女性宫颈口处于开放状态，子宫内膜有创面，此时同房容易将外界细菌等病原体带入阴道、宫腔，引发阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等妇科疾病，还可能导致经血逆流，增加子宫内膜异位症的发生风险。
经期早期
经期早期，子宫内膜脱落出血，子宫环境脆弱，同房会极大增加感染几率，引发一系列妇科炎症，对生殖系统健康危害大，所以经期早期绝对不能同房。
经期中期
经期中期，经血排出情况未变，宫颈口仍未完全闭合，同房带来的感染风险依旧很高，这个阶段同样不可以同房。
经期晚期
经期晚期，虽然经血减少，但宫颈口可能还未完全恢复到非经期状态，此时同房仍有引发妇科疾病的可能，所以经期晚期也不适合同房。
特殊人群需特别注意
对于有妇科疾病史的女性，生理期同房会加重病情，影响康复；青春期女性生殖系统尚未完全发育成熟，生理期同房对生殖系统的伤害更大，更要严格避免生理期同房。