男生16岁通常还有长高的空间。一般来说，男生的骨骺线闭合时间大概在18~20岁左右，所以16岁时骨骺线还未完全闭合的话，就还有长高的可能。
影响长高的因素——遗传
遗传因素：身高有一定的遗传倾向，如果父母身高较高，那么子女长高的潜力相对较大。但这不是绝对的，遗传只是一个方面，后天因素也很关键。营养状况：良好的营养是长高的物质基础。要保证摄入足够的蛋白质，像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等都是优质蛋白质的良好来源；还要摄入充足的钙，牛奶、虾皮、豆制品等富含钙，每天保证一定量的钙摄入有助于骨骼生长。同时，维生素也不能少，蔬菜水果中含有丰富的维生素，能促进身体的新陈代谢，对长高有帮助。
影响长高的因素——运动
有氧运动：像打篮球、跳绳、游泳等有氧运动对长高很有好处。打篮球时，跳跃动作能刺激骨骼生长；跳绳每分钟跳动100~120次左右，坚持跳绳可以增强腿部和腰部力量，促进身高增长；游泳时身体呈伸展状态，能拉伸骨骼，有利于长高。力量训练：适当的力量训练也能辅助长高，比如引体向上，不过要注意根据自身能力进行，避免过度训练造成损伤。但力量训练不能过早进行过大强度的，以免影响骨骼正常发育。
影响长高的因素——睡眠
睡眠时长：充足的睡眠对长高至关重要。青少年每天需要保证8~10小时的睡眠时间。在睡眠过程中，身体会分泌生长激素，生长激素在夜间深睡眠时分泌量较多，它能促进骨骼、肌肉等组织的生长发育。如果睡眠不足，会影响生长激素的分泌，从而阻碍长高。睡眠质量：不仅要保证睡眠时间，还要提高睡眠质量。营造安静、舒适的睡眠环境，有利于进入深度睡眠，让生长激素更好地分泌，助力身高增长。