长期不用枕头可能会导致颈椎病、头痛、打鼾等问题，以下是具体分析：
1.颈椎病：不用枕头会使头部过度后仰，颈椎前凸加大，椎体前方的肌肉和韧带容易因张力过大而出现疲劳，甚至引起慢性损伤，从而加速颈椎的退变，导致颈椎病的发生。
2.头痛：不用枕头会使头部充血，导致头部血管扩张，从而引起头痛。
3.打鼾：不用枕头会使气道变窄，影响呼吸，从而导致打鼾。
4.其他问题：不用枕头还可能会导致落枕、肌肉酸痛等问题。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，不用枕头的危害可能更为明显。孕妇不用枕头可能会影响睡眠质量，导致腰酸背痛；儿童不用枕头可能会影响颈椎的发育，导致驼背等问题；老年人不用枕头可能会导致血压升高、头晕等问题。
因此，建议大家选择合适高度的枕头，以保持颈椎的正常生理曲度，缓解颈部肌肉的疲劳，提高睡眠质量。同时，要注意枕头的清洁和卫生，定期更换枕套，避免细菌滋生。