女性左后背肋骨下方疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常发生在第2至第5肋软骨交界处。疼痛可能表现为钝痛或刺痛，有时会在深呼吸、咳嗽或运动时加重。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重，可能伴有发热、咳嗽等症状。
3.胃溃疡：胃溃疡可导致左上腹疼痛，但有时疼痛也可能放射到左后背肋骨下方。此外，还可能伴有消化不良、恶心、呕吐等症状。
4.胰腺疾病：胰腺炎或胰腺癌等胰腺疾病也可能引起左后背肋骨下方疼痛，常伴有消化不良、腹胀、黄疸等症状。
5.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的疼痛通常位于胸骨后或左侧胸部，但有时也可能向左后背放射。心绞痛、心肌梗死等心脏疾病可能导致严重的疼痛。
6.肌肉劳损或拉伤：过度使用或拉伤背部肌肉、肋间肌肉等可能导致疼痛。
7.其他原因：左后背肋骨下方疼痛还可能与其他疾病有关，如脊柱疾病、肾脏疾病、肋间神经炎等。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、发热等，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在就医之前，可采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度活动和劳累，尽量休息。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷。
3.服用止痛药：在医生的建议下，可以服用适量的止痛药缓解疼痛。
需要注意的是，对于女性来说，左后背肋骨下方疼还可能与怀孕、月经周期等生理因素有关。此外，一些罕见的情况，如肿瘤、感染等也可能导致该部位疼痛。因此，在面对这种情况时，最好及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。