对于月经规律的女性，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为安全期。
安全期并非绝对安全，因为排卵可能会受到环境、情绪、健康状况等因素的影响而提前或推迟，因此安全期避孕法并不可靠，失败率较高。建议在无防护性生活或避孕失败72小时以内，服药越早，预防妊娠效果越好，单次口服1片。另外，需要注意的是，该药物为紧急避孕药，不能作为常规避孕方法，只能偶尔使用。且其副作用较大，可能会导致恶心、呕吐、不规则阴道流血及月经紊乱等，一般不需要特殊处理。如果月经延迟一周以上，需要排除妊娠。
如果没有怀孕的计划，建议采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服短效避孕药等，以避免意外怀孕带来的身心伤害。同时，也要注意保持良好的生活习惯，规律作息，均衡饮食，适当运动，有助于维持月经的正常规律。如果对避孕或月经问题有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构。