双肩胛骨缝疼可能由多种原因引起，比如肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等。
肌肉劳损
长期保持不良姿势，像长时间伏案工作、低头看手机等，会使肩胛骨周围的肌肉持续紧张，进而引发劳损，导致肩胛骨缝疼。这类人群通常在过度劳累后疼痛会加重。
颈椎病
颈椎发生病变，如椎间盘突出等，可能会压迫神经根，从而放射到肩胛骨缝部位引起疼痛。颈椎病患者往往还伴有颈部不适、上肢麻木等症状。
肩周炎
肩周炎会影响肩关节周围的组织，也可能牵涉到肩胛骨缝出现疼痛。肩周炎患者肩关节活动会受限，尤其在外展、上举等动作时疼痛明显。
外伤
肩部受到外力撞击等外伤，可能导致肩胛骨周围软组织损伤或肩胛骨骨折，从而引起肩胛骨缝疼。有明确外伤史的人群需重点考虑此因素。
如果出现双肩胛骨缝疼的情况，应及时就医，进行相关检查以明确病因，以便采取相应的治疗或缓解措施。同时，要注意保持正确的姿势，避免长时间保持同一不良姿势，加强肩部肌肉锻炼等。