滑膜炎和半月板损伤是两种不同的疾病，它们的区别如下：
1.病因不同：滑膜炎是由于滑膜受到刺激产生炎症，导致分泌液失调形成积液的一种关节病变。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。
2.症状不同：滑膜炎的主要症状是关节肿胀、疼痛、活动受限等。半月板损伤的主要症状是膝关节疼痛、弹响、交锁、不稳等。
3.检查不同：滑膜炎的检查包括血常规、血沉、C反应蛋白、关节穿刺抽液检查等。半月板损伤的检查包括膝关节磁共振成像（MRI）、膝关节镜检查等。
4.治疗不同：滑膜炎的治疗主要包括休息、制动、药物治疗（如非甾体抗炎药、糖皮质激素等）、物理治疗等。半月板损伤的治疗根据损伤的程度不同而有所不同。一度二度损伤可以采取保守治疗，三度损伤需要手术治疗。