土方治疗腰椎间盘突出可能会延误病情，不建议采用。以下是关于腰椎间盘突出的一些医疗建议：
1.就医检查：如果出现腰痛、下肢麻木等症状，应及时就医，进行详细的检查，如X光、CT、MRI等，以确定病情的严重程度。
2.治疗方法：腰椎间盘突出的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗主要包括卧床休息、物理治疗、药物治疗等。手术治疗适用于病情严重、保守治疗无效的患者。
3.预防措施：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰、负重。加强腰部肌肉的锻炼，如仰卧起坐、俯卧撑等。注意腰部保暖，避免受寒。
4.康复训练：在医生的指导下进行康复训练，如腰部伸展、旋转等运动，以增强腰部肌肉的力量和柔韧性。
5.注意事项：在治疗期间，应避免过度劳累，避免腰部受到外伤。同时，应按照医生的建议进行治疗和康复训练，不要自行停药或更改治疗方案。
总之，腰椎间盘突出是一种常见的疾病，需要及时就医，采取科学的治疗方法。土方治疗可能会延误病情，甚至加重病情。在治疗过程中，应注意休息，避免腰部受到外伤，同时应按照医生的建议进行治疗和康复训练。