下巴反复长痤疮可能与内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、痤疮丙酸杆菌感染、毛囊皮脂腺导管角化异常等有关。以下是一些可能的解决方法：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，避免过度清洁或清洁不足。洗脸时，用温水轻轻按摩皮肤，去除油脂和污垢，但不要过度摩擦。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。保持饮食均衡，避免过度饮酒和吸烟。
3.控制压力：长期的压力可能会导致内分泌失调，从而加重痤疮。尝试通过放松技巧，如冥想、瑜伽、深呼吸等，来减轻压力。
4.避免挤压痤疮：挤压痤疮可能会导致感染扩散和疤痕形成。如果需要治疗痤疮，最好咨询医生或皮肤科医生的建议。
5.使用药物治疗：医生可能会开一些外用药物，如过氧化苯甲酰、维A酸乳膏等，或口服药物，如抗生素、避孕药等，来治疗痤疮。使用药物时，应按照医生的建议使用。
6.光疗：强脉冲光和激光等光疗方法可以减轻痤疮炎症，改善皮肤质量。
7.化学剥脱：通过使用化学物质去除表皮的角质，促进皮肤更新，有助于改善痤疮和痤疮疤痕。
8.皮肤护理：使用含有水杨酸、壬二酸等成分的护肤品，有助于减少油脂分泌，抗菌消炎。
9.就医治疗：如果痤疮严重影响生活质量，或经过自我管理和治疗后仍无改善，应及时就医。皮肤科医生可以根据具体情况制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和痤疮类型都可能不同，因此治疗方法应根据个人情况而定。在采取任何治疗方法之前，最好咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，保持良好的生活习惯和皮肤护理对于预防痤疮的复发也非常重要。